OM AMARANI JEVAN TEYE SOHA
OM MANI PADME HUNG HRIH
OM AH HUNG VAJRA GURU PADMA SIDDHI HUNG
OM AH HUNG VAJRA GURU PADMA THOTRENG TSAL
VAJRA SAMAYA DZA SIDDHI PHALLA HUNG AH
OM BODHICHITTA MAHA SUKHA GYANA DHATU AH
OM RULU RULU HUNG BJOH HUNG
OM VAJRA SATVA AH
此曲由以下六个短咒集结而成：
☆无量寿佛心咒（长寿佛心咒）
这是无量寿佛的根本咒，无量寿佛又名长寿佛，是阿弥陀佛（法身）以报身佛呈现的另一种形象，也是诸佛菩萨赐予生命的化身。经典记载，释迦牟尼佛有感于世间众生的生命相对短暂，便指派无量寿佛以慈悲之心仔细照看众生，让人们在有限生命中，从事更有功德之事。
☆观音心咒（六字大明咒）
观世音菩萨是诸佛菩萨慈悲与仁慈的化身，此六字真言为其根本咒。唸诵观音心咒，能够清淨一个人自无始劫以来所累积的恶业；向观世音菩萨祈祷，能让人们和观世音菩萨之间产生强大的联繫，在离开肉身之后，得以前往普陀天界。
☆莲花生大士心咒
莲花生大士是一位全能的佛学高僧，藏传佛教四大教派都非常景仰祂。佛教初传到西藏时，出现邪魔阻碍佛教自印度圣地顺利传到西藏，莲师因而受邀至西藏，他成功征服魔王，确保佛教在雪域的流传。因此，持诵、聆听及观想此心咒，可以帮助人们驱除各种负面意念。
☆莲花生大士颅鬘力心咒
这是莲花生大士所有随侍弟子的行动咒。持诵或聆听此咒时，身体、言语和心中檀城便能功德圆满，能达成人们所有的愿望与目标。
☆静愤文武百尊咒
这是文武百尊的根本咒。只要记住自身乃是寂静尊与忿怒尊的檀城，死后便能和文武百尊保持联繫，才能继续往证悟的道路上前进。
☆金刚萨埵心咒
这是梵咒之王，可以消除无数劫以来，因迷惑所累积的各种业力。
- 专辑：宁静心
- 歌手：Choying Drolma
- 歌曲：无量寿佛心咒